Pentru o curățare a organismului și totodată o vitaminizare a lui, nutriționiștii recomandă consumul constant de suc natural de mere. În vederea detoxifierii, poți încerca pentru 2-3 zile consumul regulat de mere, fiind o soluție naturală și eficientă în eliminarea toxinelor. Poți consuma pe lângă mere/suc de mere și alte alimente ușoare, ce au puține...